¿Siempre quisiste ser Conan o Rambo pero eres un flacucho, un tirillas como yo? Se acabaron tus penas: te anunciamos que se puede ganar músculo sin inyectarse esteroides ni comer sólo arroz con pollo insípido el resto de tu vida… En el siguiente vídeo te damos 5 consejos prácticos para conseguirlo. Lo que resulta tristemente indudable es que el sudor y el esfuerzo deberán correr de tu cuenta… Ver vídeo…
Vídeo en el que abordamos la cuestión de la pérdida de peso y quema de grasa a edad avanzada (o a cualquiera). Porque lo antinatural es la epidemia de obesidad que se da en países desarrollados sobre todo. Los únicos animales obesos son los humanos y sus mascotas. Si somos coherentes con nuestra evolución, nos movemos frecuentemente y seguimos pautas adecuadas de ejercicio y nutrición tendremos todos los números para «marcar tableta» sin matarnos de hambre ni hacer 5.000 abdominales al día… Ver vídeo…
Esparta Seseña 